ارزش خودتو بدون (بر اساس یک داستان واقعی)

یک نوازنده ویولن 45 دقیقه در متروی واشنگتن دی سی نواخت.

از 1097 نفری که از آنجا عبور کردند، فقط 7 نفر ایستادند تا به نواختن او گوش بدهند و فقط 1 نفر او را شناخت.

در مجموع او 32.17 دلار انعام از 27 رهگذر دریافت کرد (به استثنای 20 دلار از کسی که او را شناخت)!

فقط همان یک نفر او را شناخت، اما حقیقت این بود که او نوازنده ی مشهور ویولن، جاشوا بل، یکی از بهترین نوازندگان جهان بود و در آن مترو، جاشوا یکی از پیچیده ترین قطعاتی که تا به حال نوشته شده بود را با ویولنی به ارزش 3.5 میلیون دلار نواخت!



دو روز قبل از ماجرای مترو، جاشوا بل بلیط های کنسرت تئاتر بوستون را به ارزش هر صندلی به طور متوسط حدود 100 دلار فروخته بود.

این آزمایش ثابت کرد که چیزهای خارق‌العاده در یک محیط معمولی نمی‌درخشند و اغلب نادیده گرفته می‌شوند و کمتر بها داده می‌شوند. در همه جا افراد با استعداد درخشانی وجود دارند که به رسمیت شناخته شدن و پاداشی که شایسته آن هستند را دریافت نمی کنند. اما هنگامی که خود را با ارزش و اعتماد مسلح کنند و خود را از محیطی که به آنها خدمت نمی کند دور کنند، شکوفا و رشد می کنند.

دلت داره یه چیزی بهت میگه اگر به شما میگه کجا هستید کافی نیست... به آن گوش دهید!

به جایی بروید که مورد قدردانی و ارزش قرار دارید.

ارزش خودتو بدون.

درمان و اختلالات افسردگی زنان در دوران مختلف

کارل گوستاو یونگ در نظریه خود با عنوان “روان شناسی تحلیلی” دارای مفهومی به نام ناهشیار جمعی است.

این مفهوم به شرایطی اشاره دارد که افراد یک جامعه به یکسری باورهای بسیار عمقی و نیز ناخودآگاه، بی کم و کاست و بدون علتی واضح اعتقاد راسخ داشته و آن را از بدیهیات می دانند.

اختلال اضطراب بیماری

با نگاهی روانکاوانه به موضوع استقلال زن می توان به ناهشیار جمعی مرد سالارانه در بین مردان و زنان جوامع پی برد.

افسردگی هیچ وقت پدیده ای غریبه نبوده و همیشه در کنار ما حضور داشته. این پدیده انواع گوناگون مثل افسردگی فصلی ، افسردگی زنان بعد از ازدواج، افسردگی کودکی و خیلی موارد دیگه داره که بسته به شرایط به سراغ ما می آیند.


در مورد افسردگی قبل از زایمان باید گفت که اگر بیماری روانی دارید و قصد دارید صاحب فرزند شوید، در مورد برنامه های خود با پزشک عمومی و دکتر روانپزشک خود صحبت کنید.

درمان مشکلات سلامت روانی قبل دوران بارداری و پس از زایمان می‌تواند شامل درمان‌های روان‌ شناختی از جمله گفتگو درمانی و دارو باشد.


سامانه جامع روانشناسی ویکی روان، مشاوره و گفتگوی آنلاین|خدمات 24 ساعته مشاوره روانشناسی آنلاین در زمینه های خانواده، ازدواج، طلاق، افسردگی، شکست عشقی می باشد.


علت خواب زیاد

دقیقا هیچ کس نمی داند که علت افسردگی چیست، اما میتواند به دلایل مختلف رخ دهد.

از نظر روانشناسی برخی از افراد به دلیل یک بیماری جدی دچار افسردگی می شوند.

در موارد خاص، ارتباط ژن های چندگانه با نوعی دیگر باعث ادامه یافتن انواع افسردگی در خانواده ها می شود.

با این حال علیرغم شواهدی از ارتباط خانواده به افسردگی، بعید است که تنها یک ژن “افسردگی” وجود داشته باشد.

مواد شیمیایی همچون اندورفین، که می تواند خلق و خو را بهتر کند، آزاد می کند به همین خاطر از راه های پیشگیری از افسردگی میباشد.

به گفته بنیاد ملی خواب در کشور آمریکا، خطر ابتلا به افسردگی در افراد مبتلا به بی خوابی، در مقایسه با افرادی که خواب خوبی دارند، ده برابر بیشتر است. بنابراین مشاوره روانشناسی امری اجتناب ناپذیر است.



ازدواج یک راه اجتماعی برای تاسیس یک خانواده و زاد و ولد است.

ازدواج یک نهاد اجتماعی با اهداف، عملکردها و اشکال مختلف در جوامع مختلف است، اما در همه جا به عنوان یک نهاد وجود دارد.

شناخت صحیح از استعدادها، توانایی ها، نقاط ضعف و قوت باعث میشود در مسیر همسریابی با دقت بیشتری حرکت کنیم و همسری را بیابیم که با خصوصیات روحی و اخلاقی ما بیشتر همسو میباشد.

بررسی ازدواج دانشجویی

ازدواج موفق میتواند زندگی شما و فرزندان شما را تضمین کند چرا که بسیاری از آموزش های فردی و وجود سلامت روان از نهاد خانواده نشات میگیرد.

بهترین سن ازدواج برای پسر بین 28 تا 32 سال خواهد بود، این دسته بندی نسبی است، اما در بین اینها دلیلی نهفته است.

ازدواج به معنی معاشرت داشتن با خانواده همسر نیز هست که خود می تواند منشا مشکلات و مشاجره های زیادی باشد.

به همین دلیل است که برای افراد مجرد، مشاوره پیش از ازدواج و برای افراد متاهل مشاوره خانواده توصیه میشود تا در هر مرحله ای که هستند از زندگی خود لذت ببرند.


با توجه به همکاری تعداد کثیری از روانشناسان و تیم تحریریه قوی و متبحر ویکی روان، شما میتوانید از بخش مشاوره روانشناسی استفاده کرده و سوالات روانشناسی خود را با ما در میان بگذارید تا متخصصین علم روانشناسی به آنها پاسخ دهند.

آیا می خواهید بدانید که چرا جسارت برای موفقیت در تجارت در جامعه ی امروزی دلهره آور است.

یکی از بزرگ ترین چالش هایی که در راه یک کارآفرین در رسیدن به موفقیت در کسب و کار وجود دارد این است که درک درستی از آنچه که باید انجام دهند، داشته باشند.

دلیل اینکه این افراد هیچ گاه امنیت این کارهای روزمره را کنار نمی گذارند، این است که از شروع کسب و کار جدید می ترسند.

امروزه همه افراد در زندگی روزمره خود از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند که به عنوان یه کسب و کار می تواند فرصت های بزرگی را فراهم آورد.

موفقیت در کسب و کار

شبکه های اجتماعی می تونن ابزار خوبی برای کسب و کار باشند و امکان به اشتراک گذاری محتوا، شرکت در مباحثات اعتمادسازی، ارتباط با افراد بیشتر، رشد حوزه تأثیرگذاری و درگ بهتر مشتریان رو فراهم میارن.

پس اگر کسب و کاری رو راه انداختید یا در شروع راه اندازی کسب و کار هستید بهتره در این شبکه های اجتماعی حضوری فعال داشته باشین.

شبکه های اجتماعی مختلف رو بررسی کنید و ببینید که افرد چطور از اونها استفاده می کنند.

این به شما کمک می کنه تا بدونین چطور در مکالمات شرکت کنید و اینکه چه محتوائی رو به اشتراک بگذارید.

باید بخوانید تا بدانید در خصوص روابط و عواطف زندگی

فردی در بخش سوالات روانشناسی وبسایت روانشناسی ویکی روان پرسیده که آیا امکان بارداری از طریق رابطه مقعدی وجود دارد? آیا رابطه از پشت باعث حاملگی می شود؟ 
ناتوانی های جنسی و عدم آگاهی از نحوه صحیح برقراری رابطه جنسی دلیل اصلی مراجعه به سکس تراپیست است.
هنگامی که این ناتوانی های جنسی رخ میدهند، داشتن یک زندگی زناشویی موفق و رضایت بخش با مشکل روبرو میشود.
از طرفی رابطه جنسی مقعدی که قبلا در مطلبی جداگانه به بررسی تمام جنبه های آن پرداخته ایم امکان باردار شدن خانم ها را غیر ممکن می کند.
دلیل این امر این است که مقعد با واژن و رحم خانم ها در ارتباط نمی باشد.
رابطه جنسی دهانی هم به بارداری خانم ها منجر نمی شود پس از این جهت نگرانی نداشته باشید.
پیشنهاد می کنیم رابطه جنسی در دوران نامزدی را در حد بسیار کم و فقط در اندازه لمس کردن نگه دارید.
عدم توانایی در تصمیم گیری بهنگام روابط زناشویی بدبینی و خود کم بینی از سایر علائم افسردگی و اختلال افسرده خویی هستند.
رابطه از پشت چه مضراتی دارد
روان شناسان زمانی افسردگی را Dysthymia تشخیص می دهند که فرد کج خلق بوده و سایر علائم افسردگی را به مدت بیش از دو سال داشته است (اما حتما نیازی نیست که دو سال به طول بی انجامد تا فرد به پزشک مراجعه کند.
 
به این نکته باید توجه داشت که افسردگی نشانه ضعف نیست و بسیاری از شخصیت‌های معروف و موفق به آن مبتلا شده‌اند پس برای مبارزه با افسردگی مشکلی نیست.
در نظر داشته باشید که مشورت با روان شناس و استفاده از داروهای ضد افسردگی دلیل بر ضعف یا بیماری شما نیست٬ بلکه افسردگی باعث میشود که شما دلایل منطقی را نادیده بگیرید و روانشناس به شما راه کارهایی در جهت مقابله با افسردگی ارائه میدهد.
 

روش اصولی راه اندازی کسب و کار

یکی از بزرگ ترین راه های کسب موفقیت در محیط کار زمانی است که مهارت هایی را بدست آورده اید و می توانید کارمندان جوان تر و تازه کار را راهنمایی کنید.
در مسیر موفقیت در محیط کار این مسئله اهمیتی ندارد که رئیس مان را تحت تاثیر قرار دهیم تا بتوانیم ترفیع بگیریم.
راه اندازی کسب و کار  آرزوی خیلی از ماست، اینکه بتوانیم به استقلال شغلی برسیم، کارآفرینی کنیم و به درآمد بالاتری برسیم بسیار لذت بخش است اما باید برای کسب موفقیت در این زمینه اصول راه اندازی انواع فعالیت اقتصادی را بررسی و دنبال کنیم.
اگر پیشینه ای در استارت آپ، کسب و کار، تولید محصولات و این دست موارد دارین میتوانید به راحتی محصولاتو بر بستر وب سایت به فروش برسانید.
باید سئو کارهایی داشته باشین که خوب بدونن دارند چکار میکنند تا خدایی نکرده در آینده توسط موتورهای جستجو جریمه نشوید و زحماتتون به باد نره.
کاهش استرس کاری
قبل از شروع کسب و کار و تولید محصول یا ارئه خدمات اجازه دهید مردم با محصولات و خدمات شما رابطه برقرار کرده و بازخورد شان را ببینید.
در تمامی مراحل راه اندازی کسب و کار برای نمونه اگر می خواهید یک اپلیکیشن بسازید اما خودتان مهندس نیستید، باید از یک فرد ماهر و متخصص کمک بگیرید.
بمنظور راه اندازی کسب و کار اول این که آن ها نیز باید به عنوان یک بازار کار جدید، برنامه و طرح اساسی خود را داشته باشند.
 

ازدواج و طلاق از دید روانشناسی

طلاق هم مانند ازدواج دارای شرایط بسیاری میباشد و حتی به سادگی امکان پذیر نیست و باید مراحل قانونی را طی کند.
پیش از بحث طلاق همانطور که برای ازدواج به مشاوره قبل ازدواج نیاز است برای طلاق گرفتن هم باید پیش مشاور بروید.
اگر واقعا می خواهید از طلاق تان جلوگیری کنید، ترس و آه و ناله را کنار بگذارید و برای اقداماتی که باید انجام دهید برنامه ریزی کنید.
برای جلوگیری از طلاق باید اجازه دهید تا اعمال و حرکات شما بیشتر از صدایتان بازگو کننده ی شخصیت تان باشند.
بسیاری از زوجین بعد از مراجعه به مشاور روانشناس یا مشاور خانواده از طلاق منصرف شدند.
ازدواج فرایندی است که طی آن دو نفر رابطه خود را به طور عمومی، رسمی و دائم برقرار می کنند.
ازدواج اتحاد یک زن و یک مرد است که به صورت دائمی و انحصاری نسبت به یکدیگر متعهدند و به طور طبیعی (ذاتی) با به دنیا آوردن و پرورش کودکان توسط هر دوی آن ها همراه است.
همیشه همسرتان را در اولیت زندگی تان قرار دهید
این یک اصل مهم و کلید اصلی کاهش استرس در روابط زناشویی است.
درباره روابط زناشویی بعد از عمل بینی ما معمولا به بیماران مان توصیه می کنیم که پس از ۱۰ روز از عمل بینی می توانند رابطه ی جنسی نرمالی داشته باشند.